11月10日、12日下午，由张爱莲老师和滕亮老师主讲的班级心理委员培训讲座顺利开讲，四场精彩的讲座为我校第五期班级心理委员培训班开了一个好头。2016级各班心理委员230人聆听了讲座。 讲座分为两部分，张爱莲老师主讲“班级心理委员应如何发挥作用”，为大家讲解了班级心理委员的工作职责，介绍了大学生常见的心理健康问题，普及了心理健康知识，从而使各班心理委员能够及时发现班内一些同学的心理困扰或异常状况，并进行一定疏导或及时向辅导员报告。 滕亮老师主讲班级心理委员工作方法与技巧。滕老师在讲座中结合生动形象的有关大学生心理方面的事例，给大家讲授了“文件夹分类”情绪管理方法。让同学们学会把自己的一些经历、体会、情绪存放在不同的“类”盘中，平衡调节，获得人生心灵财富。另外，滕老师还讲授了心理委员与同学谈话和沟通的技巧和方法。 我校的班级心理委员培训班已经开办到第五期，成为了大学生心理健康教育中心的一项常规性的工作。培训涵盖东西校区，由4场讲座、12场团体辅导构成，主要从心理委员的职责和作用、情绪管理的技术、团队合作的意识培养及人际交往的原则、技巧等方面对心理委员进行培训，主要目的是帮助心理委员明确自己的职责和任务，掌握必要的工作技能和技巧，提高心理委员组织班级心理健康教育活动的能力和水平，增强他们工作的热情和积极性，为班级同学提供更好的心理健康服务。 目前，第五期培训班的四场讲座已经圆满完成，团体心理辅导体验也已开始。化工、建工、生命、音乐、美术、资环、理学七个学院的73名班级心理委员已经参加了第一轮的团体心理辅导，通过“一元五角”、“喜不喜欢我”、“数字传递”、“齐眉棍”、“同心桥”等活动深刻体味到勇敢展现自我、提高自身价值的重要性，体味到集体合作的不容易，学会了要积极参与、信任同伴、认真沟通、及时反馈、珍惜缘分等。其余的10场团体辅导将在两周时间内陆续展开。 |
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