3月7日上午，我院于鸿远楼618室举办“青春正好，不负芳华”女生节主题讲座，讲座邀请心理学博士张爱莲教授主讲，学院党总支副书记宋伟，辅导员及部分研究生参加。

宋伟主持

讲座开始前，宋伟就张爱莲教授的个人简历作了详细介绍，并向在场的女生致以节日祝福。

张爱莲主讲

张爱莲以“婚恋·职业·情商·逆商—‘女神节’共话女生成长”为题，围绕恋爱与婚姻、学业与职业、情商、逆商四个方面作了一场深入浅出、生动活泼的报告。关于恋爱与婚姻，张爱莲结合自身经历、名家故事、古典诗词等，分别为大家讲述了正确的爱情观、恋爱观、择偶观以及婚姻观。她认为，每个女生在恋爱与婚姻中都应该自信、勇敢、独立。关于学业与职业，张爱莲为同学们讲解了职业选择6个“what”,即“我是个什么样的人”“我想要什么”“我能做什么”“职业的支撑点是什么”“什么是最适合自己的”“最后你能够选择什么”。她希望同学们通过6个“what”分析法进一步明确自己的学业规划与职业选择。关于情商，张爱莲认为，大家要具备认识自身情绪、妥善管理情绪、适当自我激励、认识他人情绪、管理人际关系的五种能力。关于逆商，张爱莲认为，挫折能够提高人的认识水平、激发人的内在潜力、修正人的行为目标、改善人的处事方法，并就“如何有效应对挫折”进行详细阐释与说明。最后，张爱莲以歌曲《阳光总在风雨后》结尾，激励同学们要笑面人生路上的甜苦与喜忧。

讲座现场

参加讲座的人员认真听讲，仔细记录，现场气氛轻松活跃。

侯倩总结

侯倩总结发言。她对张爱莲教授百忙之中来学院为同学们做专题报告表示感谢，并就活动主题和讲座内容，与现场同学分享、共勉，她认为女生要学会悦纳自己，形成爱读书、爱学习、爱运动、爱生活的良好习惯，让自己拥有良好的修养和健康的身心；广交益友，让良好的社会交往促使自己更加自信、乐观、独立；珍惜青春，不负芳华，在努力奋斗、实现自我中成为更优秀的自己。

据悉，2022年是第112 个“三八”国际妇女节，为营造良好的节日氛围，让学院女教职工、女研究生度过一个欢庆祥和的节日，学院通过精心组织、周密谋划，丰富活动形式，深化女教职工、女研究生关爱行动。

附：张爱莲教授简历

心理学博士，山东理工大学马克思主义学院硕士生导师，中国心理学会质性研究专业委员会委员、中国心理卫生协会会员；长期从事人格心理学与心理健康教育相关研究，在《心理科学进展》、《心理科学》、《心理与行为研究》、《中国心理卫生杂志》、《心理学探新》等刊物上发表论文30余篇；出版专著2部，参编心理健康相关教材和心理学科普读物4部；主持和参与科研项目10余项；获山东省社会科学优秀成果三等奖、山东省教育厅人文社科优秀成果三等奖、山东省心理科学优秀成果一等奖、山东高校心理健康教育优秀科研论文一等奖、全国大学生心理健康教育工作优秀著作评选一等奖等科研奖励。

（责任编辑：侯倩）